Cuestionario - Instructorado de Yoga
¿Qué es el Yoga en la tradición Dharmachari Maitreyananda? El Yoga es un sistema de educación espiritual que plantea que somos energía y que esa energía puede dividirse en tres planos: Energía densa (Cuerpo), La mente y el espíritu que seria la mas sutil. El Yoga busca la integración de estos tres planos. El Samadhi es la meta final del Yoga en esta tradición. El Samadhi es un estado de “felicidad, armonía y plenitud” en el cual uno trasciende la dualidad y pasa a formar vivencialmente parte del Todo, produciéndose en un mismo instante un éntasis, éxtasis y estasis. ¿Qué escuela fue la primera en enseñar y quién creo el saludo al Gato? La primera escuela en enseñar esta postura fue la Escuela Internacional de Yoga - Ramana Ashram fundada por Swami Asuri Kapila en Montevideo en 1934. Fue creado y diseñado por Dharmachari Swami Maitreyananda (Fernando Estevez Griego) en 1985 como uno de los Namaskares de su método NAMASKAR YOGA que incluye ejercicios de yoga (viyayamas), yogat...